Élelmiszerek a belek méregtelenítésére. A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje

Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: mindenki erre vágyott Az egészséges emésztőrendszer nagyon fontos.

Sajnos ennek ellenére sokan nem figyelnek rá oda kellőképpen, így lassú emésztéssel, puffadással, hízással, sőt, rengeteg apró betegséggel, gyulladással és fájdalommal szembesülnek.

Ebben közrejátszik, hogy az immunrendszer egy nagyon fontos része a belekben található, ám ezt az egészségtelen ételek, a stressz, illetve az olyan anyagok, mint a tartósító- és növényvédő szerek, nagyon legyengíthetik.

Segíts be egy kicsit a bélrendszerednek egy tisztítókúrával, ami a fogyásnak is nagy löketet ad! Csinálj élelmiszerek a belek méregtelenítésére az étrendedben a következő fűszereknek és ételeknek, így gyorsabban szabadulhatsz a túlsúlytól, jobb lesz a közérzeted, és az emésztésed is hatékonyabban fog majd működni.

Az emberi emésztőrendszerben elképesztő mennyiségű baktérium él, amelyekre nagy szükséged van a tápanyagok felvételében, ám időnként ezek között idegen baktériumok is megtelepednek, komoly galibát okozva. Ha ilyen problémákkal küzdesz, az egyensúly helyreállításához fogyassz erjesztett ételeket, amelyekben pre- és probiotikumokat, azaz hasznos baktériumokat találsz.

Magas vérnyomás ellen 6 megoldás

Jó példa lehet erre a kimchi, a kombucha, a kefir, az erjesztett gyümölcsök vagy az erjesztéssel eltett savanyúságok, például a savanyú káposzta. Öt fogyókúrás víz salaktalanításhoz! Nézegesd meg a legjobb recepteket, amiket egyszerűen elkészíthetsz otthon a tisztítókúrád részeként. Extragyorsan megszabadítanak a salakanyagoktól és az elraktározott víztől!